Tilpas mængde selvtillid og selvværd gavner ægteskabet, så hvorfor er netop du helt speciel?

Det kan være svært at få parforholdet til at fungere, hvis du lider af dårligt selvværd eller dårlig selvtillid.

Hvordan skal du tage imod kærlighed, kærtegn og omsorg, hvis du ikke syntes, du har gjort dig fortjent til det, er god nok til at modtage det osv.? Hvordan skal du tro på, at din partner elsker dig, hvis du ikke elsker dig selv? Hvordan skal du vide, hvad du gerne vil bruge din tid og din energi på, hvis du ikke mener, at du er god nok?

Med denne opgave kan du arbejde bevidst med dit selvværd og din selvtillid. Find ud af præcist hvorfor du er noget helt specielt. Det vil ikke alene give dig et bedre liv, men også skabe positive forandringer i forhold til dit parforhold, eller dit liv efter en skilsmisse.